Titeln är en liten teaser till mitt inlägg! De populäraste botemedlen mot mjäll. Har du besvär med mjäll? Om du inte känner till de effektivaste metoderna kan det verkligen vara besvärligt. Men det blir mycket enklare när jag avslöjar mina beprövade metoder för att bli kvitt mjäll. Förhoppningsvis får du hjälp med att bli av med problemet en gång för alla.
Luta dig tillbaka och läs!
Vad orsakar mjäll?
Om du har fått syn på små, ljusa (vita eller gula) flingor mellan hårstråna och på axlarna… Om din hårbotten kliar och du kan inte låta bli att klia… Om ditt hår är fetare än vanligtvis… Då lider du definitivt av mjäll.
Detta tillstånd orsakas av en typ av svamp i hårbottnen – Malassezia globosa. Men det är inte bara denna jäst-liknande, oönskade gästen som är den enda boven i dramat.
Mjäll kan triggas av:
- överanvändning av stylingprodukter.
- för lite eller för mycket hårtvättning.
- dålig sköljning av håret.
- torr inomhusluft (hemma, på kontoret, osv.).
- mineralbrist, särskilt zink.
- olika typer av sjukdomar och försvagade immunsystem.
- extremt torr hårbotten.
- för mycket stress och hormonell obalans.
Effektiv åtgärd mot mjäll
Du har fastslagit att du har mjäll. Vad gör man nu?
Det första du måste göra är att ta reda på orsaken till mjällen. Om det är fel produkter, ersätt dem. Om det är torr luft, sätt en luftfuktare i rummet.
En annan viktig sak med mjäll är produkterna du använder, alltså rätt schampo. Du måste uppmärksamma ingredienserna och välja effektiva produkter som inte orsaka irritationer i hårbottnen. Samtidigt bör du göra ditt bästa för att skära ner på hårstylingprodukter och all kosmetika som anhopas och lämnar rester i hår och hårbottnen och därmed stör deras funktion.
Detta borde hjälpa, men denna mjällbehandling tar ganska lång tid. Som tur är finns det beprövade och fungerande botemedel som ger snabba resultat!
Mina favorithuskurer mot mjäll
Behandling med ricinolja
Ricinolja har visat sig vara den första och mest effektiva metoden. Denna oansenliga olja kan handlas i de flesta affärer och har en stark antibakteriell och anti-inflammatorisk effekt. Jag älskar att använda den eftersom den både är billig och varar länge. Allt du behöver göra är att regelbundet gnida in hårbottnen med oljan före hårtvättning, låta den sitta i minst 30 minuter och sen schamponera håret. Du märker effekter efter första veckan.
Behandling med citronsaft
Färsk citronsaft har en liknande effekt. Du gnider helt enkelt in den där mjäll förekommer. Hur gör man? Ta en skiva citron och gnid den mot huden i 5 minuter. Använd sen ett milt schampo. Det är allt!
Behandling med vitlök (för ni som är modiga :-))
Min mormor gav mig detta tricket. Det är fantastiskt men jag är säker på att många av er ryggar tillbaka av bara tanken. Du måste gilla vitlök och inte vara rädd för att lukta som en vampyrdräpare. Vitlök är känt för sina hälsofördelar och kan även bota mjäll. Krossa två vitlöksklyftor, häll ett glas varmt vatten över dem och gnugga in blandningen i hårbotten. Efter 5 minuter, skölj och schamponera som vanligt.
Hårsköljning med nässlor
Hår älskar nässlor! Jag är säker på att många inte känner till att denna populära ört kan råda bot på besvärlig mjäll. Prova: häll kokande vatten över torkade nässlor. Efter bryggning, torkning och nedkylning av blandningen får du en naturlig hårskölj som kan användas efter att du duschat.
Berätta om ni provade några av tricken. Om ni har egna metoder för att bli kvitt mjäll – dela gärna med er!