Hur tar man hand om ögonen under sommaren? Solglasögon med filter

Jag välkomnar er varmt!

Jag är helt säker på att du är medveten om vikten av att skydda huden mot solstrålar. Du applicerar solskyddsmedel, skyddar ansiktet med en bred hatt och du hänger en speciell folie i dina bilfönster. Men hur skyddar du ögonen? Tyvärr, hjälper vanliga solglasögon som köps någonstans på gatan inte mycket. Om du vill ha god hälsa i dina ögon, ha på dig solglasögon som har ett lämpligt högt filter.

Hur påverkar UV-strålar vår syn?

Jag är helt säker på att jag inte behöver påminna dig om att UVA och UVB-strålning är destruktiv för hud och hår. Det orsakar rynkor, solintegulerade pigmenteringsmärken och i extrema fall även cancer. Men hur påverkar solstrålar våra ögon? Brist på skydd som ges till ögonen leder antingen till inflammation eller brännskador i hornhinnan och konjunktival sac, katarakt och skador på retinal macula. Bortsett från det kan du lida av: smärta, vattniga ögon, känsla av torra ögon. Om ögonen utsätts för UV-strålningens verkan för länge, kan deras yta bli täckt av hårda klumpar och cancer. Och dessa kräver kirurgiska behandlingar.

Hur skyddar man ögonen mot skadlig strålning?

Det är enkelt! Använd bara solglasögon. På samma sätt bör du bära solglasögon även på vintern, speciellt när du tar en promenad eller åker skidor. Det intressanta är att du kan behandla solglasögon som smycken och matcha dem med kläder, evenemang eller smink. Men den viktigaste punkten är att köpa solglasögon som har ett lämpligt högt solskyddssfilter. Därför, när du väljer solglasögon, tänk på följande frågor:

• solglasögon skyddar inte bara dina ögon men också det ömtåliga ögonhudområdet;
• använd bara solglasögon som är certifierade för att vara säkra;
• även om du inte lider av några plågor just nu kan det förändras i framtiden (din syn kan bli värre);
• välj kategorierna av linser i enlighet med nivån av insolation: 1 och 2 kategorin är de bästa som skydd mot måttlig insolation, 3 kategorin underlättar bekväm körning och 4 kategori är användbar för alla skidåkare och semester;
• köp solglasögon med solskyddsfilter endast på certifierade platser.

Hur skyddar ni era ögon mot solen, tjejer?